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Caterpillar

CaterYoga con Flora
  1. CaterYoga con Flora

    Supta Baddha Konasana

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  2. CaterYoga con Flora

    Esercizi di respirazione

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  3. CaterYoga con Flora

    Momento presente, momento meraviglioso

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  4. CaterYoga con Flora

    Espansione e ritrazione

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    Meditazione camminata

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    Le campane di consapevolezza

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    Scaricare la tensione

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CaterYoga con Flora

CaterYoga con Flora

Flora Bisogno, insegnante di yoga, meditazione e thai yoga massage, ci guida in meditazioni e posizioni per allentare le tensioni e avere una mente più serena. Buoni respiri!

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